Opis
Biały sezam łuskany Bio Planet to jasne, pozbawione łuski nasiona o delikatnym orzechowym smaku. Opakowanie 1 kg wystarczy na posypki, panierki, a nawet domową pastę tahini.
Najważniejsze cechy
- Skład: 100% nasiona sezamu białego łuskanego
- Wysoka zawartość błonnika, źródło białka
- Do tahini i chałwy
- Certyfikat rolnictwa ekologicznego
- Opakowanie 1 kg
Dane produktu
| Marka | Bio Planet |
|---|---|
| Rodzaj produktu | Sezam biały łuskany |
| Gramatura | 1 kg |
| Certyfikat | Rolnictwo ekologiczne (BIO) |
| Kod EAN | 5902175869893 |
O produkcie
Sezam pasuje do sałatek, surówek, zup, makaronów, pieczywa, jogurtu, owsianki, musli, granoli i koktajli, a także do panierki mięsa i ryb oraz azjatyckich dań z woka. Najlepiej smakuje uprażony na suchej patelni. To również podstawa tahini i domowej chałwy.
Według etykiety sezam ma wysoką zawartość błonnika pokarmowego, jest źródłem białka oraz ma wysoką zawartość tiaminy, fosforu, magnezu, cynku, miedzi, manganu i selenu. Producent wskazuje, że nadaje się na dietę keto.
Skład
ekologiczne NASIONA SEZAMU białego łuskanego 100 %.
Wartości odżywcze
| Wartość odżywcza | w 100 g |
|---|---|
| Wartość energetyczna | 2465 kJ/596 kcal |
| Tłuszcz | 50 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 7,7 g |
| Węglowodany | 10 g |
| w tym cukry | 0,2 g |
| Błonnik | 11 g |
| Białko | 21 g |
| Sól | 0,11 g |
Witaminy i składniki mineralne
| Składnik | w 100 g |
|---|---|
| Tiamina | 0,699 mg (64 %*) |
| Fosfor | 667 mg (95 %*) |
| Magnez | 345 mg (92 %*) |
| Cynk | 6,73 mg (67 %*) |
| Miedź | 1,4 mg (140 %*) |
| Mangan | 1,44 mg (72 %*) |
| Selen | 34,4 mcg (63 %*) |
| * dzienna referencyjna wartość spożycia witamin i składników mineralnych (dla osoby dorosłej) | |
Informacja o alergenach
Produkt może zawierać: ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN, ORZESZKI ZIEMNE, ORZECHY, SOJĘ.
Przechowywanie
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Najczęściej zadawane pytania
Czym różni się sezam łuskany od niełuskanego?
Sezam łuskany jest pozbawiony zewnętrznej łuski, dlatego jest jaśniejszy i delikatniejszy, a producent poleca go m.in. do przygotowania tahini i chałwy.
Czy produkt zawiera alergeny?
Tak, sezam jest alergenem. Według etykiety produkt może zawierać zboża zawierające gluten, orzeszki ziemne, orzechy i soję.
Jak wydobyć smak sezamu?
Uprażyć go krótko na suchej patelni.
Ile kalorii ma 100 g sezamu?
100 g to 596 kcal, 50 g tłuszczu, 21 g białka i 11 g błonnika.
Jak przechowywać sezam?
W suchym i chłodnym miejscu.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.