Opis
Brązowe siemię lniane Bio Planet to całe nasiona lnu z upraw ekologicznych w dużym opakowaniu 2 kg. Sprawdzi się w domowej piekarni i kuchni, gdzie nasiona trafiają do chleba, bułek, ciast i zup.
Najważniejsze cechy
- Skład: 100% ekologiczny len brązowy
- Wysoka zawartość błonnika, źródło białka
- Tylko do gotowania i pieczenia
- Certyfikat rolnictwa ekologicznego
- Opakowanie 2 kg
Dane produktu
| Marka | Bio Planet |
|---|---|
| Rodzaj produktu | Len brązowy (siemię lniane) |
| Gramatura | 2 kg |
| Certyfikat | Rolnictwo ekologiczne (BIO) |
| Wegański | Tak |
| Kod EAN | 5903900368179 |
O produkcie
Siemię lniane ma wysoką zawartość błonnika pokarmowego (27 g w 100 g) i jest źródłem białka. W 100 g znajduje się też 722 mg fosforu, 291 mg magnezu, 17,1 mg żelaza i 7,8 mg cynku. Producent wskazuje, że len pasuje do diety keto.
Zgodnie z etykietą nasiona należy stosować wyłącznie do gotowania i pieczenia, nie spożywać na surowo. Dobrze sprawdzają się jako posypka do pieczywa przed pieczeniem, dodatek do ciasteczek i ciast oraz do gotowanych zup. Duże opakowanie przechowuj w suchym i chłodnym miejscu.
Skład
ekologiczny len brązowy (siemię lniane) 100 %.
Wartości odżywcze
| Wartość odżywcza | w 100 g |
|---|---|
| Wartość energetyczna | 2103 kJ/510 kcal |
| Tłuszcz | 42 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 3,7 g |
| Węglowodany | 1,6 g |
| w tym cukry | 1,6 g |
| Błonnik | 27 g |
| Białko | 18 g |
| Sól | 0,08 g |
| Składniki mineralne | |
| Fosfor | 722 mg (103 %*) |
| Magnez | 291 mg (78 %*) |
| Żelazo | 17,1 mg (122 %*) |
| Cynk | 7,8 mg (78 %*) |
| * dzienna referencyjna wartość spożycia składników mineralnych (dla osoby dorosłej) | |
Przechowywanie
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Najczęściej zadawane pytania
Czy siemię lniane można jeść na surowo?
Nie, według etykiety produkt należy stosować tylko do gotowania i pieczenia i nie spożywać go na surowo.
Do czego używać brązowego siemienia lnianego?
Producent poleca je jako dodatek do zup, pieczywa, ciast i ciasteczek.
Ile błonnika ma 100 g siemienia lnianego?
100 g zawiera 27 g błonnika, 18 g białka i 42 g tłuszczu, co daje 510 kcal.
Czy siemię lniane pasuje do diety keto?
Tak, producent podaje, że len brązowy jest odpowiedni na diecie keto. W 100 g jest tylko 1,6 g węglowodanów.
Jak przechowywać siemię lniane?
W suchym i chłodnym miejscu, najlepiej w szczelnie zamkniętym opakowaniu.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.