Opis
Ekologiczne, całe nasiona lnu brązowego, nazywane siemieniem lnianym, w opakowaniu 250 g. To popularny dodatek do domowego pieczywa, ciast, ciasteczek i zup, przeznaczony do obróbki cieplnej.
Najważniejsze cechy
- Siemię lniane 100%
- Wysoka zawartość błonnika, źródło białka
- Tylko do gotowania i pieczenia
- Certyfikat rolnictwa ekologicznego
- Opakowanie 250 g
Dane produktu
| Marka | Naturavena |
|---|---|
| Rodzaj produktu | Len brązowy (siemię lniane) |
| Gramatura | 250 g |
| Certyfikat | Rolnictwo ekologiczne (BIO) |
| Kod EAN | 5902367408961 |
O produkcie
Produkt zawiera w 100% ekologiczne siemię lniane. Na etykiecie producent podaje wysoką zawartość błonnika pokarmowego (27 g w 100 g), źródło białka (18 g w 100 g) oraz wysoką zawartość fosforu, magnezu, żelaza i cynku. Według producenta len nadaje się na dietę keto.
Ważne: producent zaleca stosowanie siemienia tylko do gotowania i pieczenia, nie należy spożywać go na surowo. Nasiona można dodać do ciasta chlebowego, posypać nimi bułki przed pieczeniem, wmieszać do ciasteczek owsianych lub ugotować w zupie.
Skład
ekologiczny len brązowy (siemię lniane) 100 %.
Wartości odżywcze
| Wartość odżywcza | w 100 g |
|---|---|
| Wartość energetyczna | 2103 kJ/510 kcal |
| Tłuszcz | 42 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 3,7 g |
| Węglowodany | 1,6 g |
| w tym cukry | 1,6 g |
| Błonnik | 27 g |
| Białko | 18 g |
| Sól | 0,08 g |
| Składniki mineralne | |
| Fosfor | 722 mg (103 %*) |
| Magnez | 291 mg (78 %*) |
| Żelazo | 17,1 mg (122 %*) |
| Cynk | 7,8 mg (78 %*) |
| * dzienna referencyjna wartość spożycia składników mineralnych (dla osoby dorosłej) | |
Przechowywanie
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Najczęściej zadawane pytania
Czy siemię lniane można jeść na surowo?
Nie, producent zaznacza, że produkt należy stosować tylko do gotowania i pieczenia.
Do czego wykorzystać len brązowy?
Jako dodatek do zup, pieczywa, ciast i ciasteczek.
Ile błonnika zawiera 100 g?
100 g siemienia zawiera 27 g błonnika, 18 g białka i 42 g tłuszczu. Wartość energetyczna to 510 kcal.
Jakie składniki mineralne zawiera?
W 100 g jest 722 mg fosforu (103% RWS), 291 mg magnezu (78% RWS), 17,1 mg żelaza (122% RWS) i 7,8 mg cynku (78% RWS).
Jak przechowywać siemię lniane?
W suchym i chłodnym miejscu.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.