Opis
Cała, niełuskana zielona fasolka mung (moong dal) marki Sattva w opakowaniu 500 g. To jedna z podstawowych roślin strączkowych kuchni indyjskiej, używana do dal, zup i curry.
Najważniejsze cechy
- Cała niełuskana fasolka mung
- 24 g białka w 100 g
- Gotowanie 30-45 minut
- Opakowanie 500 g
Dane produktu
| Marka | Sattva |
|---|---|
| Rodzaj produktu | Fasolka mung cała (moong dal) |
| Gramatura | 500 g |
| Kod EAN | 5903794186125 |
O produkcie
Zielona fasolka mung ma delikatny smak i po ugotowaniu zachowuje kształt ziaren. W 100 g suchego produktu jest 24 g białka i 17 g błonnika, a zawartość tłuszczu wynosi 1,2 g.
Fasolkę wystarczy dokładnie opłukać i wsypać do garnka z osoloną wodą, a następnie gotować bez przykrycia do miękkości, około 30-45 minut. Ugotowaną można podać z ryżem i warzywami, dodać do zupy lub sałatki.
Skład
fasolka mung niełuskana cała moong dal
Wartości odżywcze
| Wartość odżywcza | w 100 g |
|---|---|
| Wartość energetyczna | 1452 kJ/ 347 kcal |
| Tłuszcz | 1,2 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0 g |
| Węglowodany | 63 g |
| w tym cukry | 2,0 g |
| Błonnik | 17 g |
| Białko | 24 g |
| Sól | 0 g |
Sposób przygotowania
Fasolę dokładnie opłukać i wsypać do wcześniej przygotowanego garnka z wodą i solą. Gotuj bez przykrycia do miękkości, około 30 do 45 minut.
Przechowywanie
Przechowywać w chłodnym i suchym miejscu. Po otwarciu szczelnie zamknij opakowanie.
Najczęściej zadawane pytania
Jak ugotować fasolkę mung?
Opłucz fasolkę, wsyp do garnka z wodą i solą i gotuj bez przykrycia do miękkości, około 30-45 minut.
Czy to łuskana fasola mung?
Nie, to cała, niełuskana fasolka mung.
Ile białka zawiera fasolka mung?
100 g suchego produktu zawiera 24 g białka, 17 g błonnika i 347 kcal.
Do czego używać fasolki mung?
Do indyjskich potraw dal, zup, curry i sałatek, podawanych np. z ryżem.
Jak przechowywać fasolkę?
W chłodnym i suchym miejscu, a po otwarciu w szczelnie zamkniętym opakowaniu.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.