Opis
Ekologiczna kasza bulgur z pszenicy durum w opakowaniu 500 g. Przygotowuje się ją szybko, a jej lekko orzechowy smak pasuje do tabbouleh, farszu do warzyw, gulaszu i dań na słodko.
Najważniejsze cechy
- Bulgur z pszenicy durum 100%
- Wysoka zawartość błonnika, źródło białka
- Gotowanie około 7 minut
- Certyfikat rolnictwa ekologicznego
- Opakowanie 500 g
Dane produktu
| Marka | Naturavena |
|---|---|
| Rodzaj produktu | Kasza bulgur |
| Gramatura | 500 g |
| Certyfikat | Rolnictwo ekologiczne (BIO) |
| Kod EAN | 5902367407803 |
O produkcie
Produkt to w 100% ekologiczna kasza bulgur z pszenicy durum. Na etykiecie widnieje oznaczenie wysokiej zawartości błonnika pokarmowego (18 g w 100 g) i źródło białka (12 g w 100 g), a także wysoka zawartość fosforu, miedzi i manganu.
Kaszę zalewa się lekko osolonym wrzątkiem w proporcji 1:2,5, gotuje bez przykrycia około 7 minut, a potem zdejmuje z ognia, przykrywa i zostawia do spęcznienia. Bulgur sprawdzi się w daniach jednogarnkowych, sałatkach, jako farsz do pieczonej papryki lub cukinii i w wersji na słodko z owocami, bakaliami czy miodem.
Skład
ekologiczna kasza bulgur z PSZENICY durum 100 %.
Wartości odżywcze
| Wartość odżywcza | w 100 g |
|---|---|
| Wartość energetyczna | 1382 kJ/328 kcal |
| Tłuszcz | 1,3 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,2 g |
| Węglowodany | 58 g |
| w tym cukry | 0,4 g |
| Błonnik | 18 g |
| Białko | 12 g |
| Sól | 0,04 g |
Witaminy i składniki mineralne
| Składnik | w 100 g |
|---|---|
| Fosfor | 312 mg (45 %*) |
| Miedź | 0,377 mg (38 %*) |
| Mangan | 2,64 mg (132 %*) |
| * dzienna referencyjna wartość spożycia składników mineralnych (dla osoby dorosłej) | |
Informacja o alergenach
Produkt może zawierać alergeny: ORZESZKI ZIEMNE, ORZECHY, NASIONA SEZAMU, SOJĘ.
Przechowywanie
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Najczęściej zadawane pytania
Jak ugotować kaszę bulgur?
Zalać lekko osolonym wrzątkiem w proporcji 1:2,5, gotować bez przykrycia około 7 minut, zdjąć z ognia, przykryć i zostawić do spęcznienia.
Czy bulgur zawiera gluten?
Tak, kasza bulgur powstaje z pszenicy durum.
Czy produkt może zawierać inne alergeny?
Według etykiety może zawierać orzeszki ziemne, orzechy, nasiona sezamu i soję.
Ile kalorii ma 100 g kaszy?
100 g suchej kaszy zawiera 328 kcal (1382 kJ), 12 g białka i 18 g błonnika.
Jak przechowywać kaszę?
W suchym i chłodnym miejscu.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.