Opis
Kasza jaglana Bio Planet to ekologiczne, łuskane proso oznaczone jako bezglutenowe, w opakowaniu 1 kg. Sprawdza się zarówno w daniach wytrawnych, jak i na słodko, od jaglanki na śniadanie po kaszotto i farsze do warzyw.
Najważniejsze cechy
- 100% kasza jaglana
- Produkt bezglutenowy
- Źródło błonnika pokarmowego
- Gotowanie około 20 minut
- Opakowanie 1 kg
Dane produktu
| Marka | Bio Planet |
|---|---|
| Rodzaj produktu | Kasza jaglana |
| Gramatura | 1 kg |
| Certyfikat | Rolnictwo ekologiczne (BIO) |
| Bez glutenu | Tak |
| Kod EAN | 5907814664563 |
O produkcie
Produkt składa się wyłącznie z ekologicznej kaszy jaglanej. Na etykiecie znajduje się oświadczenie, że jest źródłem błonnika pokarmowego.
Przed gotowaniem kaszę należy wypłukać, a następnie gotować w osolonej wodzie w proporcji 1 część kaszy na 3 części wody na małym ogniu przez około 20 minut. Pasuje do zup, farszów do pieczonych warzyw i kaszotto, a na słodko do jaglanki na mleku lub napoju roślinnym, budyniu z owocami, ciast i deserów. Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Skład
ekologiczna kasza jaglana 100 %.
Wartości odżywcze
| Wartość odżywcza | w 100 g |
|---|---|
| Wartość energetyczna | 1498 kJ/354 kcal |
| Tłuszcz | 3,4 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,4 g |
| Węglowodany | 70 g |
| w tym cukry | 1,6 g |
| Błonnik | 3,0 g |
| Białko | 9,3 g |
| Sól | 0 g |
Witaminy i składniki mineralne
| Składnik | w 100 g |
|---|---|
| Tiamina | 0,73 mg (66 %*) |
| Witamina B6 | 0,75 mg (54 %*) |
| Fosfor | 240 mg (34 %*) |
| Żelazo | 4,8 mg (34 %*) |
| Cynk | 3,4 mg (34 %*) |
| Miedź | 0,78 mg (78 %*) |
| Mangan | 1,61 mg (81 %*) |
| *dzienna referencyjna wartość spożycia witamin i składników mineralnych (dla osoby dorosłej) | |
Przechowywanie
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Najczęściej zadawane pytania
Jak ugotować kaszę jaglaną?
Wypłukaną kaszę gotuje się w osolonej wodzie w proporcji 1:3 na małym ogniu przez około 20 minut.
Czy kasza jaglana zawiera gluten?
Nie, produkt jest oznaczony jako bezglutenowy.
Jak przygotować jaglankę?
Kaszę można ugotować na mleku lub napoju roślinnym i podać z owocami.
Ile kalorii ma 100 g kaszy jaglanej?
100 g suchej kaszy dostarcza 354 kcal, 9,3 g białka i 3 g błonnika.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.