Opis
Biała quinoa Bio Planet to bezglutenowa komosa ryżowa z upraw ekologicznych w dużym opakowaniu 1 kg. Gotuje się szybko, ma delikatny smak i sprawdza się jako dodatek do obiadu, baza sałatek oraz składnik słodkich śniadań.
Najważniejsze cechy
- 100% biała komosa ryżowa
- Produkt bezglutenowy
- Wysoka zawartość błonnika, źródło białka
- Gotowanie około 15 minut
- Certyfikat rolnictwa ekologicznego
- Opakowanie 1 kg
Dane produktu
| Marka | Bio Planet |
|---|---|
| Rodzaj produktu | Quinoa biała (komosa ryżowa) |
| Gramatura | 1 kg |
| Certyfikat | Rolnictwo ekologiczne (BIO) |
| Bez glutenu | Tak |
| Kod EAN | 5907814669346 |
O produkcie
Produkt składa się wyłącznie z białej quinoi z certyfikatem rolnictwa ekologicznego i jest oznaczony jako bezglutenowy. Na etykiecie znajdują się oświadczenia o wysokiej zawartości błonnika pokarmowego oraz o tym, że quinoa jest źródłem białka.
Ziarna należy przepłukać na sicie i gotować w proporcji 1 część quinoi na 2 części wody przez około 15 minut, soląc pod koniec. Ugotowana komosa pasuje do dań jednogarnkowych, gulaszu, sałatek i farszów, a na słodko do owoców, bakalii i miodu. Opakowanie 1 kg wystarczy na wiele posiłków.
Skład
ekologiczna quinoa biała (komosa ryżowa)* 100 %.
Wartości odżywcze
| Wartość odżywcza | w 100 g |
|---|---|
| Wartość energetyczna | 1546 kJ/367 kcal |
| Tłuszcz | 6,5 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,8 g |
| Węglowodany | 60 g |
| w tym cukry | 6,8 g |
| Błonnik | 7,2 g |
| Białko | 14 g |
| Sól | 0,09 g |
Witaminy i składniki mineralne
| Składnik | w 100 g |
|---|---|
| Foliany | 184 mcg (92 %*) |
| Fosfor | 457 mg (65 %*) |
| Magnez | 197 mg (53 %*) |
| Miedź | 0,59 mg (59 %*) |
| Mangan | 2,03 mg (102 %*) |
| *dzienna referencyjna wartość spożycia witamin i składników mineralnych (dla osoby dorosłej) | |
Przechowywanie
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Najczęściej zadawane pytania
Czy quinoa biała zawiera gluten?
Nie, produkt jest oznaczony jako bezglutenowy.
Jak ugotować białą quinoę?
Przepłukane ziarna gotuje się w proporcji 1:2 z wodą przez około 15 minut, a sól dodaje pod koniec gotowania.
Ile kalorii ma 100 g quinoi?
100 g suchej quinoi to 367 kcal, 14 g białka i 7,2 g błonnika.
Do jakich potraw pasuje quinoa?
Do dań jednogarnkowych, sałatek, farszów do pieczonych warzyw, gulaszu oraz słodkich dań z owocami, bakaliami lub miodem.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.