Opis
Ekologiczne nasiona chia Naturavena, czyli nasiona szałwii hiszpańskiej, w opakowaniu 200 g. Służą do przygotowania puddingów, a także jako dodatek do owsianki, jogurtu, koktajli i wypieków.
Najważniejsze cechy
- Skład: 100% nasiona chia
- Wysoka zawartość błonnika, źródło białka
- Produkt bezglutenowy
- Certyfikat rolnictwa ekologicznego
- Opakowanie 200 g
Dane produktu
| Marka | Naturavena |
|---|---|
| Rodzaj produktu | Nasiona chia |
| Gramatura | 200 g |
| Certyfikat | Rolnictwo ekologiczne (BIO) |
| Bez glutenu | Tak |
| Kod EAN | 5902425050002 |
O produkcie
Produkt składa się w całości z nasion chia (Salvia hispanica) z upraw ekologicznych i jest bezglutenowy. Według etykiety ma wysoką zawartość błonnika pokarmowego i jest źródłem białka, a producent wskazuje go także jako odpowiedni na diecie keto.
W 100 g nasion jest 34 g błonnika, 17 g białka i 18 g kwasu alfa-linolenowego (omega-3). Chia po namoczeniu tworzy żelową otoczkę, dlatego świetnie zagęszcza puddingi, zupy, sosy i dżemy owocowe. Można je też dodawać do musli, chleba i słodkich wypieków.
Skład
ekologiczna chia – nasiona szałwii hiszpańskiej (Salvia hispanica) 100 %.
Wartości odżywcze
| Wartość odżywcza | w 100 g |
|---|---|
| Wartość energetyczna | 1825 kJ/443 kcal |
| Tłuszcz | 31 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 3,3 g |
| Węglowodany | 7,7 g |
| w tym cukry | 0 g |
| Błonnik | 34 g |
| Białko | 17 g |
| Sól | 0,04 g |
| Kwas alfa-linolenowy (kwas tłuszczowy omega-3) | 18 g |
| Wapń | 631 mg (79 %)* |
| Fosfor | 860 mg (123 %)* |
| Magnez | 335 mg (89 %)* |
| Miedź | 0,924 mg (92 %)* |
| Mangan; | 2,72 mg (136 %)* |
| Selen | 55,2 mcg (100 %)* |
| * dzienna referencyjna wartość spożycia | |
Przechowywanie
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Najczęściej zadawane pytania
Jak przygotować pudding z chia?
Nasiona wymieszaj z napojem roślinnym, mlekiem lub jogurtem i odstaw do napęcznienia, najlepiej na kilka godzin lub na noc. Chia zagęszcza też zupy, sosy i dżemy.
Czy nasiona chia są bezglutenowe?
Tak, produkt jest oznaczony jako bezglutenowy.
Ile błonnika i białka mają nasiona chia?
100 g zawiera 34 g błonnika, 17 g białka, 31 g tłuszczu i 443 kcal.
Czy chia pasuje do diety keto?
Producent wskazuje, że nasiona są idealne na diecie keto. W 100 g jest 7,7 g węglowodanów.
Jak przechowywać nasiona chia?
W suchym i chłodnym miejscu.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.