Opis
Ekologiczna kasza jaglana Naturavena to bezglutenowa kasza z prosa o delikatnym smaku. Sprawdza się zarówno na słodko, w jaglance i budyniu, jak i na wytrawnie, w zupach, farszach i kaszotto.
Najważniejsze cechy
- Skład: 100% ekologiczna kasza jaglana
- Produkt bezglutenowy
- Źródło błonnika pokarmowego
- Gotowanie ok. 20 minut w proporcji 1:3
- Opakowanie 1 kg
Dane produktu
| Marka | Naturavena |
|---|---|
| Rodzaj produktu | Kasza jaglana |
| Gramatura | 1 kg |
| Certyfikat | Rolnictwo ekologiczne (BIO) |
| Bez glutenu | Tak |
| Kod EAN | 5908445474965 |
O produkcie
Skład to w 100% ekologiczna kasza jaglana. Według etykiety jest źródłem błonnika pokarmowego i ma wysoką zawartość tiaminy, witaminy B6, fosforu, żelaza, cynku, miedzi i manganu. Przed gotowaniem kaszę należy wypłukać, a następnie gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:3 na małym ogniu przez około 20 minut.
Na śniadanie można przygotować jaglankę na mleku lub napoju roślinnym albo zblendować ugotowaną kaszę z owocami na budyń. W wersji wytrawnej kasza jest dobrą bazą kaszotto, dodatkiem do zup i farszem do pieczonych warzyw, a także składnikiem ciast i deserów.
Skład
ekologiczna kasza jaglana 100 %
Wartości odżywcze
| Wartość odżywcza | w 100 g |
|---|---|
| Wartość energetyczna | 1498 kJ/354 kcal |
| Tłuszcz | 3,4 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,4 g |
| Węglowodany | 70 g |
| w tym cukry | 1,6 g |
| Błonnik | 3,0 g |
| Białko | 9,3 g |
| Sól | 0 g |
| Tiamina | 0,73 mg (66 %*) |
| Witamina B6 | 0,75 mg (54 %*) |
| Fosfor | 240 mg (34 %*) |
| Żelazo | 4,8 mg (34 %*) |
| Cynk | 3,4 mg (34 %*) |
| Miedź | 0,78 mg (78 %*) |
| Mangan | 1,61 mg (81 %*) |
| * dzienna referencyjna wartość spożycia | |
Przechowywanie
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu
Najczęściej zadawane pytania
Jak ugotować kaszę jaglaną?
Wypłukaną kaszę gotuj w osolonej wodzie w proporcji 1:3 na małym ogniu około 20 minut.
Czy kasza jaglana jest bezglutenowa?
Tak, produkt jest oznaczony jako bezglutenowy.
Jak przygotować jaglankę?
Ugotuj kaszę na mleku lub napoju roślinnym i podaj z owocami.
Ile kalorii ma 100 g kaszy jaglanej?
354 kcal, 9,3 g białka i 3 g błonnika.
Jak przechowywać kaszę?
W suchym i chłodnym miejscu.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.