Opis
Pęczak Bio Planet to ekologiczna kasza jęczmienna z całych, obłuszczonych i wypolerowanych ziaren jęczmienia. Ma sprężystą konsystencję po ugotowaniu i od lat jest podstawą wielu polskich dań, od krupniku po kaszotto.
Najważniejsze cechy
- Skład: 100% ekologiczna kasza jęczmienna pęczak
- Gotowanie około 20 minut
- Certyfikat rolnictwa ekologicznego
- 7,1 g błonnika w 100 g
- Opakowanie 1 kg
Dane produktu
| Marka | Bio Planet |
|---|---|
| Rodzaj produktu | Kasza jęczmienna pęczak |
| Gramatura | 1 kg |
| Certyfikat | Rolnictwo ekologiczne (BIO) |
| Kod EAN | 5902367401115 |
O produkcie
Kasza dobrze sprawdza się jako dodatek do dań mięsnych i wegetariańskich, w zupach, zapiekankach i gulaszach, a także jako farsz do gołąbków. Duże ziarna nie rozpadają się podczas gotowania, dlatego pęczak nadaje się też do sałatek i potraw na wzór risotto.
Przed gotowaniem kaszę należy przepłukać, a następnie gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:3 na małym ogniu przez około 20 minut. Opakowanie 1 kg wystarczy na wiele domowych obiadów.
Skład
ekologiczna kasza JĘCZMIENNA pęczak 100 %.
Wartości odżywcze
| Wartość odżywcza | w 100 g |
|---|---|
| Wartość energetyczna | 1442 kJ/341 kcal |
| Tłuszcz | 2,3 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,7 g |
| Węglowodany | 67 g |
| w tym cukry | 2,3 g |
| Błonnik | 7,1 g |
| Białko | 9,5 g |
| Sól | 0,02 g |
Informacja o alergenach
Produkt może zawierać: ORZESZKI ZIEMNE, ORZECHY, NASIONA SEZAMU, SOJĘ.
Sposób przygotowania
Uprzednio wypłukaną kaszę gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:3 (1 porcja kaszy na 3 porcje wody) na małym ogniu ok. 20 min.
Przechowywanie
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Najczęściej zadawane pytania
Jak ugotować pęczak?
Przepłukaną kaszę gotuj w osolonej wodzie w proporcji 1:3 na małym ogniu przez około 20 minut.
Czy kasza jęczmienna zawiera gluten?
Tak, jęczmień jest zbożem zawierającym gluten. Według etykiety produkt może też zawierać orzeszki ziemne, orzechy, nasiona sezamu i soję.
Do jakich dań pasuje pęczak?
Do dań mięsnych i wegetariańskich, zup, zapiekanek, gulaszy oraz jako farsz do gołąbków.
Ile kalorii ma 100 g kaszy?
100 g suchej kaszy to 341 kcal, 67 g węglowodanów i 9,5 g białka.
Jak przechowywać kaszę?
W suchym i chłodnym miejscu.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.