Opis
Ekologiczny pęczak, czyli kasza z całego, obłuszczonego i wypolerowanego ziarna jęczmienia, w opakowaniu 500 g. Ma sprężystą konsystencję i lekko orzechowy smak, dlatego dobrze sprawdza się w daniach mięsnych i wegetariańskich.
Najważniejsze cechy
- Kasza jęczmienna pęczak 100%
- Gotowanie około 20 minut
- Certyfikat rolnictwa ekologicznego
- Opakowanie 500 g
Dane produktu
| Marka | The Planet |
|---|---|
| Rodzaj produktu | Kasza jęczmienna pęczak |
| Gramatura | 500 g |
| Certyfikat | Rolnictwo ekologiczne (BIO) |
| Kod EAN | 5908445470165 |
O produkcie
Produkt zawiera w 100% ekologiczną kaszę jęczmienną pęczak. Kaszę przed gotowaniem warto wypłukać, a następnie gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:3 na małym ogniu przez około 20 minut.
Pęczak to dobry dodatek do gulaszu i sosów, składnik zup, zapiekanek, farszu do gołąbków i papryki. Można z niego też przygotować pęczotto, czyli polską wersję risotto, albo sałatkę z pieczonymi warzywami.
Skład
ekologiczna kasza JĘCZMIENNA pęczak 100 %.
Wartości odżywcze
| Wartość odżywcza | w 100 g |
|---|---|
| Wartość energetyczna | 1442 kJ/341 kcal |
| Tłuszcz | 2,3 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,7 g |
| Węglowodany | 67 g |
| w tym cukry | 2,3 g |
| Błonnik | 7,1 g |
| Białko | 9,5 g |
| Sól | 0,02 g |
Informacja o alergenach
Produkt może zawierać: ORZESZKI ZIEMNE, ORZECHY, NASIONA SEZAMU, SOJĘ.
Sposób przygotowania
Uprzednio wypłukaną kaszę gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:3 (1 porcja kaszy na 3 porcje wody) na małym ogniu ok. 20 minut.
Przechowywanie
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Najczęściej zadawane pytania
Jak ugotować pęczak?
Wypłukaną kaszę gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:3 (1 porcja kaszy na 3 porcje wody) na małym ogniu około 20 minut.
Czy pęczak zawiera gluten?
Tak, kasza powstaje z jęczmienia, który jest zbożem zawierającym gluten.
Czy produkt może zawierać inne alergeny?
Według etykiety może zawierać orzeszki ziemne, orzechy, nasiona sezamu i soję.
Ile kalorii ma 100 g kaszy?
100 g suchej kaszy zawiera 341 kcal (1442 kJ), 67 g węglowodanów, 9,5 g białka i 7,1 g błonnika.
Jak przechowywać kaszę?
W suchym i chłodnym miejscu.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.