Opis
Biały sezam niełuskany Bio Planet to całe nasiona z zachowaną zewnętrzną łuską. Według etykiety 100 g zawiera 975 mg wapnia. Sezam sprawdza się jako posypka i składnik panierek.
Najważniejsze cechy
- Skład: 100% nasiona sezamu białego niełuskanego
- Wysoka zawartość błonnika, źródło białka
- Wysoka zawartość wapnia (975 mg w 100 g)
- Certyfikat rolnictwa ekologicznego
- Opakowanie 1 kg
Dane produktu
| Marka | Bio Planet |
|---|---|
| Rodzaj produktu | Sezam biały niełuskany |
| Gramatura | 1 kg |
| Certyfikat | Rolnictwo ekologiczne (BIO) |
| Kod EAN | 5902175869909 |
O produkcie
Sezam można dodawać do sałatek, surówek, zup, makaronów, pieczywa, jogurtu, owsianki, musli, granoli i koktajli, a także do panierki mięsa i ryb oraz dań z woka. Najlepiej smakuje uprażony na suchej patelni.
Według etykiety sezam niełuskany ma wysoką zawartość błonnika pokarmowego, jest źródłem białka i ma wysoką zawartość tiaminy, wapnia, fosforu, magnezu, cynku, miedzi, manganu i selenu. Producent wskazuje, że nadaje się na dietę keto.
Skład
ekologiczne NASIONA SEZAMU białego niełuskanego 100 %.
Wartości odżywcze
| Wartość odżywcza | w 100 g |
|---|---|
| Wartość energetyczna | 2429 kJ/588 kcal |
| Tłuszcz | 50 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 6,8 g |
| Węglowodany | 10 g |
| w tym cukry | 0,2 g |
| Błonnik | 11 g |
| Białko | 18 g |
| Sól | 0,1 g |
Witaminy i składniki mineralne
| Składnik | w 100 g |
|---|---|
| Tiamina | 0,783 mg (71 %*) |
| Wapń | 975 mg (122 %*) |
| Fosfor | 775 mg (111 %*) |
| Magnez | 377 mg (101 %*) |
| Cynk | 7,75 mg (78 %*) |
| Miedź | 1,3 mg (130 %*) |
| Mangan | 1,42 mg (71 %*) |
| Selen | 34,4 mcg (63 %*) |
| * dzienna referencyjna wartość spożycia witamin i składników mineralnych (dla osoby dorosłej) | |
Informacja o alergenach
Produkt może zawierać: ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN, ORZESZKI ZIEMNE, ORZECHY, SOJĘ.
Przechowywanie
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Najczęściej zadawane pytania
Czym różni się sezam niełuskany od łuskanego?
Sezam niełuskany ma zachowaną zewnętrzną łuskę i według etykiety zawiera 975 mg wapnia w 100 g.
Czy produkt zawiera alergeny?
Tak, sezam jest alergenem. Według etykiety produkt może zawierać zboża zawierające gluten, orzeszki ziemne, orzechy i soję.
Ile kalorii ma 100 g sezamu niełuskanego?
100 g to 588 kcal, 50 g tłuszczu, 18 g białka i 11 g błonnika.
Do czego używać sezamu niełuskanego?
Do sałatek, pieczywa, owsianki, granoli, panierek do mięsa i ryb oraz dań z woka.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.