Opis
Brązowa soczewica Bio Planet to klasyczna odmiana o łagodnym, ziemistym smaku. Jest znakomitą bazą do dań jednogarnkowych, a po zmiksowaniu nadaje się na pasztety i puree.
Najważniejsze cechy
- Skład: 100% soczewica brązowa
- Gotowanie ok. 45 minut
- 21 g białka w 100 g
- Certyfikat rolnictwa ekologicznego
- Opakowanie 500 g
Dane produktu
| Marka | Bio Planet |
|---|---|
| Rodzaj produktu | Soczewica brązowa |
| Gramatura | 500 g |
| Certyfikat | Rolnictwo ekologiczne (BIO) |
| Kod EAN | 5902983782766 |
O produkcie
Soczewicę można dodać do zup, sałatek, dań z warzyw, gulaszu i puree. Często wykorzystuje się ją także do wyrobu wegetariańskich pasztetów i pieczywa. Opakowanie zawiera wyłącznie ekologiczną soczewicę brązową.
Wypłukaną soczewicę gotuj w proporcji 1:2 (jedna porcja soczewicy na dwie porcje wody) około 45 minut i posól pod koniec gotowania. W 100 g suchych nasion jest 21 g białka i 18 g błonnika. Przechowuj w suchym i chłodnym miejscu.
Skład
ekologiczna soczewica brązowa 100 %.
Wartości odżywcze
| Wartość odżywcza | w 100 g |
|---|---|
| Wartość energetyczna | 1288 kJ/306 kcal |
| Tłuszcz | 1,5 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,3 g |
| Węglowodany | 43 g |
| w tym cukry | 1,0 g |
| Błonnik | 18 g |
| Białko | 21 g |
| Sól | 0,02 g |
Informacja o alergenach
Produkt może zawierać: ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN.
Sposób przygotowania
Uprzednio wypłukaną soczewicę gotować w proporcji 1:2 (1 porcja soczewicy na 2 porcje wody) ok. 45 minut. Posolić pod koniec gotowania.
Przechowywanie
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Najczęściej zadawane pytania
Jak ugotować soczewicę brązową?
Wypłukać i gotować w proporcji 1:2 z wodą około 45 minut. Posolić pod koniec gotowania.
Czy produkt zawiera gluten?
Soczewica nie jest zbożem, jednak według etykiety może zawierać zboża zawierające gluten.
Do czego wykorzystać soczewicę brązową?
Do dań jednogarnkowych, zup, sałatek, gulaszu, puree, wegetariańskich pasztetów i pieczywa.
Ile kalorii ma 100 g soczewicy brązowej?
100 g suchych nasion to 306 kcal, 21 g białka i 18 g błonnika.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.