Opis
Cała czerwona fasola rajma marki Sattva w opakowaniu 500 g. Podstawa indyjskiego rajma masala, chili con carne i sycących zup, popularna w kuchni wegetariańskiej i wegańskiej.
Najważniejsze cechy
- Cała czerwona fasola
- 21 g białka w 100 g
- Moczenie 8-12 godzin
- Gotowanie 60-90 minut
- Opakowanie 500 g
Dane produktu
| Marka | Sattva |
|---|---|
| Rodzaj produktu | Fasola czerwona rajma |
| Gramatura | 500 g |
| Kod EAN | 5903794187849 |
O produkcie
Produkt to wyłącznie cała czerwona fasola. W 100 g suchych ziaren jest 21 g białka i 16 g błonnika. Fasola dobrze trzyma kształt po ugotowaniu, więc pasuje do sałatek, gulaszy, burrito i past.
Przed gotowaniem fasolę należy opłukać i namoczyć w zimnej wodzie na 8-12 godzin. Następnie odcedza się ją, zalewa świeżą wodą z solą i gotuje bez przykrycia do miękkości, około 60-90 minut.
Skład
Fasola czerwona cała.
Wartości odżywcze
| Wartość odżywcza | w 100 g |
|---|---|
| Wartość energetyczna | 1293 kJ/309 kcal |
| Tłuszcz | 1,4 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,2 g |
| Węglowodany | 44 g |
| w tym cukry | 2,5 g |
| Błonnik | 16 g |
| Białko | 21 g |
| Sól | 0,05 g |
Sposób przygotowania
Fasolę dokładnie opłukać i namoczyć w zimnej wodzie przez 8-12 godzin. Odcedzić, następnie wsypać do garnka ze świeżą wodą i solą. Gotować bez przykrycia do miękkości, około 60-90 minut.
Przechowywanie
Przechowywać w s chłodnym i suchym miejscu. Po otwarciu szczelnie zamknąć opakowanie.
Najczęściej zadawane pytania
Czy fasolę trzeba namaczać?
Tak, przed gotowaniem fasolę należy opłukać i namoczyć w zimnej wodzie na 8-12 godzin.
Jak długo gotować fasolę rajma?
Po namoczeniu i odcedzeniu gotuj ją w świeżej, osolonej wodzie bez przykrycia około 60-90 minut, do miękkości.
Do jakich dań pasuje fasola czerwona?
Do zup, chili, sałatek i curry, a także do dań kuchni wegetariańskiej i wegańskiej.
Ile białka ma 100 g fasoli?
100 g suchej fasoli zawiera 21 g białka, 16 g błonnika i 309 kcal.
Jak przechowywać fasolę?
W chłodnym i suchym miejscu, a po otwarciu w szczelnie zamkniętym opakowaniu.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.