Opis
Groch żółty Bio Planet to ekologiczna roślina strączkowa o wszechstronnym zastosowaniu. Sprawdzi się w grochówce, potrawach duszonych z kapustą, daniach jednogarnkowych, pastach kanapkowych i farszu do pierogów.
Najważniejsze cechy
- Skład: 100% grochu żółtego
- Wysoka zawartość białka i błonnika
- Gotowanie ok. 45 minut po namoczeniu
- Certyfikat rolnictwa ekologicznego
- Opakowanie 500 g
Dane produktu
| Marka | Bio Planet |
|---|---|
| Rodzaj produktu | Groch żółty |
| Gramatura | 500 g |
| Certyfikat | Rolnictwo ekologiczne (BIO) |
| Kod EAN | 5907738159749 |
O produkcie
Opakowanie zawiera 500 g ekologicznego grochu żółtego. Według etykiety groch ma wysoką zawartość białka i błonnika pokarmowego, a 100 g dostarcza 24 g białka i 15 g błonnika oraz m.in. tiaminę, potas, fosfor, magnez i żelazo.
Przed gotowaniem namocz groch na kilka godzin i przepłucz. Gotuj go w świeżej, nieosolonej wodzie do miękkości, około 45 minut, a sól dodaj pod koniec. Ugotowany groch wykorzystasz w zupach, purée, pasztetach roślinnych i farszach. Przechowuj go w suchym i chłodnym miejscu.
Skład
ekologiczny groch żółty 100 %.
Wartości odżywcze
| Wartość odżywcza | w 100 g |
|---|---|
| Wartość energetyczna | 1090 kJ/259 kcal |
| Tłuszcz | 1,4 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,2 g |
| Węglowodany | 30 g |
| w tym cukry | 0,8 g |
| Błonnik | 15 g |
| Białko | 24 g |
| Sól | 0,08 g |
Witaminy i składniki mineralne
| Składnik | w 100 g |
|---|---|
| Tiamina | 0,94 mg (85 %*) |
| Potas | 990 mg (50 %*) |
| Fosfor | 321 mg (46 %*) |
| Magnez | 113 mg (30 %*) |
| Żelazo | 4,8 mg (34 %*) |
| *dzienna referencyjna wartość spożycia witamin i składników mineralnych (dla osoby dorosłej) | |
Informacja o alergenach
Produkt może zawierać: ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN.
Przechowywanie
Przechowywać w suchym miejscu i chłodnym miejscu.
Najczęściej zadawane pytania
Jak ugotować groch żółty?
Namoczony przez kilka godzin i przepłukany groch gotuj w świeżej, nieosolonej wodzie do miękkości około 45 minut. Posól pod koniec gotowania.
Ile białka ma groch żółty?
100 g suchego grochu zawiera 24 g białka i 15 g błonnika.
Czy groch zawiera gluten?
Etykieta informuje, że produkt może zawierać zboża zawierające gluten.
Ile kalorii ma 100 g grochu?
100 g suchego grochu to 259 kcal.
Do czego użyć grochu żółtego?
Do zup, potraw duszonych z kapustą, dań jednogarnkowych, farszu do pierogów, past kanapkowych i pasztetów.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.