Opis
Czarna soczewica Beluga marki The Planet to ekologiczne, drobne ziarna o lśniącej, ciemnej barwie, przypominające wyglądem kawior. Opakowanie 1 kg wystarczy na wiele obiadów, sałatek i dań jednogarnkowych.
Najważniejsze cechy
- Skład: 100% ekologiczna soczewica czarna Beluga
- 23 g białka i 17 g błonnika w 100 g
- Gotowanie ok. 30 minut w proporcji 1:2
- Certyfikat rolnictwa ekologicznego
- Opakowanie 1 kg
Dane produktu
| Marka | The Planet |
|---|---|
| Rodzaj produktu | Soczewica czarna |
| Odmiana | Beluga |
| Gramatura | 1 kg |
| Certyfikat | Rolnictwo ekologiczne (BIO) |
| Kod EAN | 5908445472091 |
O produkcie
Odmiana Beluga zawdzięcza nazwę podobieństwu do kawioru. Po ugotowaniu ziarna zachowują kształt, dlatego dobrze wyglądają w sałatkach, miskach z warzywami i jako dodatek do ryb czy pieczonych warzyw. Sprawdzają się też w zupach, daniach jednogarnkowych i pikantnych przekąskach.
Przed gotowaniem soczewicę należy wypłukać, a następnie gotować w proporcji 1:2 (jedna porcja soczewicy na dwie porcje wody) przez około 30 minut. Sól dodaje się pod koniec gotowania. Skład to w 100% ekologiczna soczewica czarna Beluga.
Skład
ekologiczna soczewica czarna Beluga 100 %.
Wartości odżywcze
| Wartość odżywcza | w 100 g |
|---|---|
| Wartość energetyczna | 1283 kJ/304 kcal |
| Tłuszcz | 1,6 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,2 g |
| Węglowodany | 41 g |
| w tym cukry | 2,0 g |
| Błonnik | 17 g |
| Białko | 23 g |
| Sól | 0,02 g |
Informacja o alergenach
Produkt może zawierać: ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN, ORZESZKI ZIEMNE, ORZECHY, NASIONA SEZAMU, SOJĘ.
Sposób przygotowania
uprzednio wypłukaną soczewicę gotować w proporcji 1:2 (1 porcja soczewicy na 2 porcje wody) ok. 30 minut. Posolić pod koniec gotowania.
Przechowywanie
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Najczęściej zadawane pytania
Jak ugotować soczewicę Beluga?
Wypłukaną soczewicę gotuj w proporcji 1:2 z wodą przez około 30 minut. Posól pod koniec gotowania.
Czy soczewica Beluga zawiera gluten?
Producent informuje, że produkt może zawierać zboża zawierające gluten, orzeszki ziemne, orzechy, nasiona sezamu i soję.
Ile białka ma soczewica czarna?
W 100 g suchej soczewicy jest 23 g białka, 17 g błonnika i 304 kcal.
Do jakich dań pasuje soczewica Beluga?
Do zup, dań jednogarnkowych, sałatek, potraw z warzyw i pikantnych przekąsek.
Jak przechowywać soczewicę?
W suchym i chłodnym miejscu.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.